痘痘一族的不可不知
總是起伏不斷的痘痘讓愛美的女性心煩意亂，
看著不舒服，
清潔時更是麻煩的很，
一般的青春痘是由於青春期皮脂腺分泌過盛造成的，
痘友們要注意不能過度清潔皮膚，
否則會因清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂。
第一，要注意的是選擇正確的清潔用品。
不要使用偏鹼性的潔面劑，
因為這種潔面劑不含皂基和酒精的成分，
不會對暗瘡再造成刺激。
第二，在水溫控制上，
通常使用與體溫差不多的溫水就可以了，
但注意一定不能用熱水，
因為熱本身就是一種刺激，
會使皮脂腺分泌得更快。 第三，在洗臉的時候，最好使用流動的水，而且一定要清潔徹底。一旦臉上遺留下些清潔品的殘渣，其中所含的鹼性物質就會刺激脆弱的臉部皮膚，可能導致痘痘更嚴重。 洗完臉，可以用涼水輕輕拍一拍，這樣有利於收縮毛孔，令皮膚更細緻。洗臉的最後一步，就是選擇清爽型的化妝水，為皮膚調整PH值，然後塗上希蜜翠兒組織平衡調裡霜。 另外，長痘痘的人，洗臉不能太勤，早晚各1次就可以了，只有當太髒或出汗多了的時候才再洗。除了正確洗臉，在飲食方面，應少吃辣椒、糖和脂肪，同時，為保持大便通暢，應多吃蔬果;在生活作息上，應勞逸結合，少熬夜，睡前不吃刺激性食物，如咖啡、烈性酒、濃茶等，可以喝牛奶。 面膜->面膜
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